Gravitációs gerincnyújtó pad fekete-kék 126 kg 20°/40°/60° dőlésszög, összecsukható inverziós pad

Gravitációs gerincnyújtó pad

Állítható gravitációs gerincnyújtó pad 3 dőlésszöggel
Egészítse ki otthoni nyújtó- és mobilitási programját egy sokoldalúan állítható gravitációs gerincnyújtó paddal! A QD002C modell 20°, 40° és 60°-os dőlésszöget kínál, így az inverziós gyakorlatok intenzitása fokozatosan hozzáigazítható az Ön tapasztalatához és komfortérzetéhez.
A 126 kg teherbírású inverziós pad masszív szénacél vázzal készül. A 29 fokozatú magasságállításnak köszönhetően 150–190 cm közötti testmagassághoz igazítható, míg a 3 pozíciós fejtámla és a 8 fokozatban állítható lábrögzítés további személyre szabási lehetőséget biztosít.
A két vállbiztonsági heveder, a biztonsági lánc, az ergonomikus bokarögzítés és a csúszásmentes kapaszkodók a stabilabb használatot szolgálják.
Hogyan működik a gravitációs gerincnyújtó pad?
A gravitációs gerincnyújtó pad, más néven inverziós pad, a test döntött helyzetének segítségével teszi lehetővé az inverziós gyakorlatok végzését. A testhelyzet megváltoztatásakor a gravitáció a megszokott álló vagy ülő helyzettől eltérően hat a testre, így sajátos nyújtási pozíció alakítható ki. Ez a modell nem igényel azonnal nagy dőlésszöget: a három különböző pozíció segítségével az inverziós gyakorlat fokozatosan építhető fel.
3 választható dőlésszög: 20°, 40° és 60°
A gravitációs gerincnyújtó pad 3 fokozatban állítható dőlésszöggel rendelkezik:

• 20° – mérsékeltebb döntött helyzet
• 40° – közepes dőlésszög
• 60° – intenzívebb inverziós helyzet

Ez lehetővé teszi, hogy Ön a tapasztalatának és komfortérzetének megfelelő pozíciót válassza. Kezdőként célszerű a 20°-os beállítással kezdeni, majd csak fokozatosan áttérni nagyobb dőlésszögre.
Masszív szénacél váz 126 kg teherbírással
Az inverziós gerincnyújtó pad megerősített szénacél vázzal készül.
Maximális terhelhetősége: 126 kg
A háttámla vastagsága 15 mm, a masszív vázszerkezet pedig stabil alapot biztosít a kontrollált inverziós gyakorlatokhoz.
A maximális terhelhetőséget használat közben nem szabad túllépni.
29 magassági pozíció 150–190 cm testmagassághoz
Az állítható gerincnyújtó pad 29 magassági pozícióval rendelkezik.
Ajánlott testmagasság: 150–190 cm
A széles beállítási tartomány lehetővé teszi, hogy ugyanazt a gravitációs gerincnyújtó padot több, eltérő testmagasságú családtag is használhassa.
Felhasználóváltáskor minden esetben ellenőrizze és szükség szerint módosítsa a beállításokat.
8 pozícióban állítható láb- és bokarögzítés
A megfelelő lábrögzítés kiemelten fontos az inverziós gyakorlatok során. A gerincnyújtó pad 8 pozícióban állítható lábrögzítő rendszerrel rendelkezik, amely különböző testalkatokhoz és lábformákhoz igazítható. A két bokatámasztó görgő ergonomikus megtámasztást biztosít, míg a rögzítőrendszer a lábak stabil helyzetben tartását szolgálja. Minden használat előtt ellenőrizze a lábrögzítés megfelelő beállítását.
Két vállbiztonsági heveder
A gravitációs gerincnyújtó pad két vállbiztonsági hevederrel rendelkezik. Ezek további megtámasztást biztosítanak a döntött testhelyzet során, és a stabilabb pozíció kialakítását szolgálják. A hevederek megfelelő elhelyezését és rögzítését minden használat előtt ellenőrizni kell.
Biztonsági lánccal
A konstrukció része egy biztonsági lánc, amely kiegészítő elemként segíti a beállított helyzet kontrollálását. A vállhevederekkel és a lábrögzítő rendszerrel együtt többszintű megtámasztási rendszer áll rendelkezésre az inverziós gyakorlatokhoz.
3 pozícióban állítható fejtámla 
A 3 fokozatban állítható fejtámla segítségével a felső megtámasztás hozzáigazítható a felhasználó testalkatához. A megfelelő fejtámla-beállítás a magassági pozícióval és a bokarögzítéssel együtt kényelmesebb fekvő testhelyzet kialakítását teszi lehetővé.
Formázott deréktámasz
Az inverziós pad formázott deréktámasszal rendelkezik. A kontúros párna követi a test természetes vonalát, és kiegészítő megtámasztást biztosít a deréktáj számára a fekvő és döntött testhelyzet során.
Csúszásmentes kapaszkodók
A készülék két oldalán csúszásmentes kapaszkodók találhatók. Ezek stabil fogási pontot biztosítanak, és különösen hasznosak lehetnek a testhelyzet kontrollálásakor, valamint az inverziós pozícióból történő visszatérés során. A döntött helyzetből mindig lassan és kontrolláltan térjen vissza.
Gerincnyújtó pad inverziós és nyújtógyakorlatokhoz
A gravitációs gerincnyújtó pad részben döntött testhelyzetben végzett inverziós gyakorlatokhoz használható. A 20°, 40° és 60°-os beállítás segítségével különböző intenzitású testhelyzetek alakíthatók ki. Az inverziós gerincnyújtó pad használható például:

• kontrollált inverziós gyakorlatokhoz,
• általános nyújtóprogram kiegészítéséhez,
• mobilitási gyakorlatokhoz,
• edzés utáni könnyű nyújtáshoz,
• relaxációs célú testhelyzetekhez.

A készülék nem orvostechnikai kezelőeszköz, és nem helyettesíti a szakorvosi vizsgálatot, gyógytornát vagy más előírt kezelést.
Összecsukható gravitációs gerincnyújtó pad
Az otthoni edzőeszközök esetében a tárolhatóság is fontos szempont.
A gravitációs gerincnyújtó pad összecsukható, így használat után kisebb alapterületen tárolható. 
Összecsukott mérete: 20 × 44 × 195 cm
Megfelelő szabad hely esetén fal mellett, egy helyiség sarkában vagy más alkalmas tárolóhelyen helyezhető el.
Több felhasználóhoz is hozzáigazítható
Az állítható inverziós pad számos ponton személyre szabható:

• 3 dőlésszög: 20° / 40° / 60°
• 29 magassági pozíció
• 3 fejtámla-pozíció
• 8 lábrögzítési pozíció

A készülék 150–190 cm közötti testmagassághoz állítható, így megfelelő beállítás mellett több családtag is használhatja.
Kék-fekete sportos kialakítás
A kék-fekete gerincnyújtó pad modern, sportos megjelenést kapott, amely jól illeszkedik otthoni edzőszobába vagy fitneszsarokba. A készülék teljes mérete 125 × 70 × 152 cm, nettó tömege pedig 21,7 kg.
Fontos tudnivalók a gravitációs gerincnyújtó pad használatához
Az inverziós testhelyzet jelentősen eltér a normál álló vagy fekvő pozíciótól, ezért a gravitációs gerincnyújtó padhasználatát mindig fokozatosan kezdje. Első használatkor:

• kezdjen a kisebb, 20°-os dőlésszöggel,
• csak rövid ideig maradjon döntött helyzetben,
• ellenőrizze a láb- és bokarögzítést,
• ellenőrizze a vállhevedereket és a biztonsági láncot,
• győződjön meg a készülék stabilitásáról,
• kerülje a hirtelen mozdulatokat,
• lassan térjen vissza függőleges helyzetbe,
• fájdalom, szédülés vagy rosszullét esetén azonnal szakítsa meg a használatot.

Az inverziós gyakorlatok bizonyos egészségi állapotok esetén nem megfelelőek. Vérnyomásprobléma, szív- és érrendszeri betegség, zöldhályog vagy más szembetegség, gerincprobléma, sérv, egyensúlyprobléma, illetve várandósság esetén használat előtt kérje kezelőorvosa vagy megfelelő egészségügyi szakember tanácsát. 
Gravitációs gerincnyújtó pad három választható dőlésszöggel
A 126 kg teherbírású gravitációs gerincnyújtó pad sokoldalúan beállítható megoldást kínál az otthoni inverziós és nyújtógyakorlatokhoz.
A 20°, 40° és 60°-os dőlésszög lehetővé teszi a fokozatos használatot, míg a 29 magassági pozíció segítségével a készülék 150–190 cm közötti testmagassághoz igazítható.
A 8 fokozatú bokarögzítés, a 3 állású fejtámla, a két vállbiztonsági heveder, a biztonsági lánc és a csúszásmentes kapaszkodók a stabilabb használatot szolgálják. Használat után pedig az összecsukható gerincnyújtó pad kompaktabb méretre csukható.

Inverziós gerincnyújtó pad

Terméktípus: gravitációs gerincnyújtó pad / inverziós pad
Váz anyaga: szénacél
Maximális terhelhetőség: 126 kg
Ajánlott testmagasság: 150–190 cm
Dőlésszögek: 20° / 40° / 60°
Dőlésszög-beállítások száma: 3
Magassági beállítások: 29 pozíció
Fejtámla: 3 pozícióban állítható
Láb-/bokarögzítés: 8 pozícióban állítható
Vállbiztonsági hevederek: 2 db
Biztonsági lánc: igen
Háttámla vastagsága: 15 mm
Deréktámasz: igen
Csúszásmentes kapaszkodók: igen
Termék mérete: 125 × 70 × 152 cm
Összecsukott méret: 20 × 44 × 195 cm
Nettó tömeg: 21,7 kg
Kialakítás: összecsukható
Szín: kék / fekete