Gravitációs gerincnyújtó pad 136 kg állítható biztonsági hevederrel, kék-fekete inverziós asztal

Gravitációs gerincnyújtó pad

Állítható gravitációs gerincnyújtó pad otthoni használatra
A gravitációs gerincnyújtó pad praktikus edzőeszköz azok számára, akik kontrollált inverziós és nyújtógyakorlatokkal szeretnék kiegészíteni otthoni mozgásprogramjukat. A QD001 modell masszív acélvázzal, 136 kg maximális terhelhetőséggel, állítható biztonsági hevederrel és ergonomikus bokarögzítéssel rendelkezik.
A 149–188 cm közötti testmagassághoz állítható inverziós pad több különböző testalkathoz igazítható. A dupla biztonsági hevederek, a levehető válltámaszok és a csúszásmentes kapaszkodók a stabilabb és kontrolláltabb használatot szolgálják.
Használat után az összecsukható gerincnyújtó pad kisebb helyen tárolható, így otthoni edzőszobában vagy fitneszsarokban is praktikus választás lehet.
Gravitáció segítségével végzett inverziós gyakorlatok
A gravitációs gerincnyújtó pad, más néven inverziós pad, a test döntött helyzetét használja az inverziós gyakorlatokhoz. A megszokott álló vagy ülő pozícióhoz képest eltérő testhelyzet sajátos nyújtási pozíció kialakítását teszi lehetővé. A QD001 modell állítható biztonsági hevederrel rendelkezik, amelynek segítségével szabályozható a döntési tartomány. Ez lehetővé teszi, hogy Ön fokozatosan, saját tapasztalatához és komfortérzetéhez igazítva végezze a gyakorlatokat.
136 kg maximális terhelhetőség
A gerincnyújtó pad megerősített acélvázzal készül, amely stabil alapot biztosít a gyakorlatokhoz. 
Maximális terhelhetősége: 136 kg
A vastagított acélcsőből kialakított váz rendszeres otthoni használatra készült.
A maximális terhelhetőséget használat közben nem szabad túllépni.
149–188 cm közötti testmagassághoz állítható
Az állítható gravitációs gerincnyújtó pad különböző testmagasságú felhasználókhoz igazítható.
Beállítási tartomány: 149–188 cm. Ennek köszönhetően ugyanazt az inverziós gerincnyújtó padot megfelelő egyéni beállítással több családtag is használhatja.
Minden felhasználóváltáskor ellenőrizze és szükség szerint módosítsa a készülék beállítását.
Állítható biztonsági heveder
A QD001 állítható biztonsági hevederrel rendelkezik, amely a döntési tartomány szabályozását szolgálja. Ez különösen előnyös a fokozatos használat során, hiszen kezdőként kisebb döntéssel lehet megismerkedni az inverziós testhelyzettel. A gyakorlat intenzitását mindig fokozatosan növelje.
Dupla biztonsági hevederrendszer
A gravitációs gerincnyújtó pad dupla biztonsági hevederekkel rendelkezik. A többpontos megtámasztás célja, hogy stabilabb testhelyzetet biztosítson a döntött pozíció során.
Minden használat előtt ellenőrizze a hevederek állapotát és megfelelő rögzítését.
Levehető válltámaszok
A készülék levehető válltámaszokkal is rendelkezik, amelyek további megtámasztást biztosítanak az inverziós testhelyzet során. A kialakítás segít abban, hogy a test több ponton támaszkodjon a készülékre, ezáltal komfortosabb pozíció alakítható ki.
Ergonomikus bokarögzítés
Az inverziós gyakorlatok során különösen fontos a lábak stabil rögzítése. A gerincnyújtó pad ergonomikus bokarögzítő rendszerrel rendelkezik, amely a lábak megfelelő pozícióban tartását szolgálja.
A nagyobb lábtámaszok stabil megtámasztást biztosítanak. Használat előtt mindig győződjön meg arról, hogy a bokarögzítő megfelelően illeszkedik és stabilan rögzítve van.
Csúszásmentes kapaszkodók
A készülék oldalán csúszásmentes kapaszkodók találhatók, amelyek biztos fogási lehetőséget nyújtanak. A kapaszkodók különösen hasznosak lehetnek:

• a döntött pozíció felvételekor,
• az inverziós helyzet kontrollálásakor,
• a kiinduló testhelyzetbe történő visszatéréskor.

A döntött helyzetből mindig lassan és kontrolláltan térjen vissza.
PU műbőr borítás
A gravitációs gerincnyújtó pad PU műbőr borítással készül. A könnyen tisztítható felület praktikus választás rendszeres otthoni használat esetén, a kék-fekete színkombináció pedig sportos megjelenést kölcsönöz a készüléknek.
Összecsukható, helytakarékos gerincnyújtó pad
A QD001 egyik fontos előnye az összecsukható kialakítás. A rögzítőelem kioldásával a váz összecsukható, így használat után kisebb helyen tárolható. Az összecsukható inverziós pad különösen praktikus lehet olyan otthonokban, ahol nincs külön edzőszoba, vagy a fitneszeszközt használaton kívül el szeretné helyezni.
Több családtag számára is használható
A 149–188 cm-es testmagasság-tartomány lehetővé teszi, hogy megfelelő beállítás mellett ugyanazt a készüléket több felhasználó is használhassa.
Felhasználóváltáskor mindig ellenőrizze:

• a testmagasság-beállítást,
• a bokarögzítést,
• a biztonsági hevedert,
• a válltámaszok helyzetét,
• a készülék stabilitását.

Otthoni nyújtó- és inverziós gyakorlatokhoz
A gravitációs gerincnyújtó pad különböző mértékben döntött testhelyzetben végzett gyakorlatokhoz használható. Alkalmas lehet például:

• kontrollált inverziós gyakorlatokhoz,
• általános nyújtóprogram kiegészítéséhez,
• mobilitási gyakorlatokhoz,
• edzés utáni könnyű nyújtáshoz,
• relaxációs célú testhelyzetekhez.

A készülék nem orvostechnikai eszköz, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, a gyógytornát vagy más előírt kezelést.
Kék-fekete, sportos kialakítás
A kék-fekete gerincnyújtó pad modern, sportos megjelenésével jól illeszkedik otthoni fitneszkörnyezetbe.
A masszív acélváz mellett a készülék nettó tömege: 19,6 kg Az összecsukható kialakítás megkönnyíti a használaton kívüli tárolást.
Fontos tudnivalók a használathoz
A gravitációs gerincnyújtó pad használatát mindig fokozatosan kezdje. Első alkalommal kisebb döntési tartományt és rövidebb használati időt válasszon.
Használat előtt:

• állítsa be a készüléket testmagasságához,
• ellenőrizze a bokarögzítést,
• ellenőrizze a biztonsági hevedereket,
• győződjön meg a szerkezet stabilitásáról,
• kerülje a hirtelen mozdulatokat,
• lassan térjen vissza normál testhelyzetbe,
• fájdalom, szédülés vagy rosszullét esetén azonnal szakítsa meg a használatot.

Az inverziós gyakorlatok bizonyos egészségi állapotok esetén nem megfelelőek. Vérnyomásprobléma, szív- és érrendszeri betegség, zöldhályog vagy más szembetegség, gerincprobléma, sérv, egyensúlyprobléma, illetve várandósság esetén használat előtt kérje kezelőorvosa vagy megfelelő egészségügyi szakember tanácsát.

Inverziós gerincnyújtó pad

Terméktípus: gravitációs gerincnyújtó pad / inverziós pad
Anyag: acél + PU műbőr
Maximális terhelhetőség: 136 kg
Testmagasság-beállítás: 149–188 cm
Biztonsági heveder: állítható
Biztonsági rendszer: dupla hevederes kialakítás
Válltámasz: levehető
Bokarögzítés: ergonomikus kialakítás
Kapaszkodók: csúszásmentes
Kialakítás: összecsukható
Nettó tömeg: 19,6 kg
Szín: kék / fekete